Conseils pour bien préparer une course d’obstacles
Si vous faites partie des nombreuses personnes qui souhaitent relever le défi d’une course à obstacles, vous devez vous y préparer. Certains des conseils que vous avez lus sur la course à pied peuvent également être utilisés pour l’entraînement à la course d’obstacles. Cependant, vous devez également travailler sur certains aspects particuliers pour vous préparer …
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